Issue de l’école de Palo Alto aux Etats Unis, c’est une thérapie humaniste (M.Rosenberg) qui ouvre à la connaissance de soi et de la relation. Elle permet de se libérer de ses conditionnements et se reconnecter à ses besoins et ressources intérieures.
Pour qui ?
Elle s’adresse à toute personne qui rencontre un état de mal-être général (stress, peurs, tristesse, découragement, fatigue,…) quelque soit le contexte de vie, des problèmes relationnels (colere, dépendance affective, perte de moyens…), des souffrances affectives et des troubles du comportement ( difficulté à communiquer, procrastination,…) , que ce soit dans un contexte personnel ou professionnel.
Pour quels bénéfices ?
Elle aide la personne à comprendre les situations qui lui posent problème, l’amène à des prises de conscience et met en lumière des solutions concrètes pour amorcer des changements positifs personnels ou professionnels.
Comment ?
Un accompagnement qui par l’écoute, le dialogue et des outils spécifiques se base sur les ressentis émotionnels et physiques, ainsi que sur le comportements et les pensées de la personne. Un accompagnement puissant souvent inférieur à 10 séances.
Tarif : 80€ la séance d’1h30